宫鲁鸣:张子宇亚洲杯遭遇的坏动作已到极致个性化训练宁慢不急

来源:央视网 发布时间:2025-09-06 04:29:08

篮球资讯9月5日宣 日前接受央视《篮球公园》节目专访时,中国女篮主帅宫鲁鸣谈到了对张子宇的个性化训练。

宫鲁鸣说道:“她的训练肯定都是个性化训练,需要因人而异因材施教,这届亚洲杯是她第一次参加成人组比赛,这届比赛大家也都看到了,所有防她的动作五花八门,坏动作做到极致,有的劈头盖脸,有的连拉带拽带掐带顶,对她来讲是个考验,她也能正确对待,但有时候她又会不知所措。

“第一,她需要有更大的移动范围,要学会积极抢位卡位,毕竟有一个很好的身体,第二,她需要会利用对方贴身防她给同伴创造更多得分机会,第三要纳入我们的防守体系,防守空间要大一点。现在对她来说就是需要逐步提高,宁慢不急,绝对不能让她产生任何有可能受伤害的几率,只要她站在这,未来就有希望。她很聪明,练起来也很认真,但她的身体发育确实太快了,所以还要她慢慢成熟起来,包括强对抗这些,她都需要逐渐去适应。”

相关阅读
亨利社媒晒与姆巴佩昔日合照:干得好小伙子,克莱枫丹制造
亨利社媒晒与姆巴佩昔日合照:干得好小伙子,克莱枫丹制造
亨利社媒晒与姆巴佩昔日合照:干得好小伙子,克莱枫丹制造
2025-09-06
劳塔罗:欧冠决赛惨败后5天没说话,本可赢得三冠王却一无所获
劳塔罗:欧冠决赛惨败后5天没说话,本可赢得三冠王却一无所获
劳塔罗:欧冠决赛惨败后5天没说话,本可赢得三冠王却一无所获
2025-09-06
马卡:休赛期姆巴佩加入阿什拉夫的体能训练,这让他在新赛季蜕变
马卡:休赛期姆巴佩加入阿什拉夫的体能训练,这让他在新赛季蜕变
马卡:休赛期姆巴佩加入阿什拉夫的体能训练,这让他在新赛季蜕变
2025-09-06
欧文:17岁时我比鲁尼更加出色当时我比同龄球员高出几光年
欧文:17岁时我比鲁尼更加出色当时我比同龄球员高出几光年
欧文:17岁时我比鲁尼更加出色当时我比同龄球员高出几光年
2025-09-06
U22国足官方阵型433:朱鹏宇&向余望&拜合拉木突前,李新翔左后卫
U22国足官方阵型433:朱鹏宇&向余望&拜合拉木突前,李新翔左后卫
U22国足官方阵型433:朱鹏宇&向余望&拜合拉木突前,李新翔左后卫
2025-09-06
太阳报:曼联高层与阿莫林原定谈判会面已平息,从未有过解雇计划
太阳报:曼联高层与阿莫林原定谈判会面已平息,从未有过解雇计划
太阳报:曼联高层与阿莫林原定谈判会面已平息,从未有过解雇计划
2025-09-06
毫厘之间!开场仅50秒拜合拉木抢点破门,边裁举旗示意越位在先
毫厘之间!开场仅50秒拜合拉木抢点破门,边裁举旗示意越位在先
毫厘之间!开场仅50秒拜合拉木抢点破门,边裁举旗示意越位在先
2025-09-06
记者评国足U22:离进球就差撕开一道口子,但是这个口子有点难撕
记者评国足U22:离进球就差撕开一道口子,但是这个口子有点难撕
记者评国足U22:离进球就差撕开一道口子,但是这个口子有点难撕
2025-09-06
拒绝C罗邀请,英媒:C罗招募B费来胜利B费说想在欧洲再踢至少1年
拒绝C罗邀请,英媒:C罗招募B费来胜利B费说想在欧洲再踢至少1年
拒绝C罗邀请,英媒:C罗招募B费来胜利B费说想在欧洲再踢至少1年
2025-09-06
意媒:米兰下周二恢复训练,莱奥康复顺利有望回归
意媒:米兰下周二恢复训练,莱奥康复顺利有望回归
意媒:米兰下周二恢复训练,莱奥康复顺利有望回归
2025-09-06
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG